3/3/2024. Benk-NM

På jakt etter NM gull i Alta.

NM i Benkpress ble arrangert i Alta siste helg og 4 løftere fra Halden Styrkeidrettslag tok den lange turen for å måle seg med Norges-eliten.

Vincent Breton løftet i senior 74 kg i klasse uten hjelpeutstyr og skulle forsvare tittelen fra i fjor.
Dette hadde han ingen problemer med og vant komfortabelt gull på 140 kg.

Germe Wimpaye er senior 83 kg og løftet også i kategorien uten hjelpeutstyr.
137,5 kg som beste resultat hold til en fin bronsemedalje.

Kjetil Nøding Stenvik løftet i aldersgruppen yngre veteran (40-49 år) i klasse 74 kg uten hjelpeutstyr.
90 kg som tellende resultat holdt til gull i denne klassen.

Halden SI hadde kun 1 løfter som deltok i kategorien «med utstyr».
Her er hjelpeutstyr, som hovedsakelig er en forsterket løftedrakt, tillatt. Dette betyr at løfterne kan løfte tyngre vekter.

Henrik Staal løftet i seniorens 74 klasse. Før siste løft i klassen, var det 3 mann som kunne sikre seg gullet ved å ta 232,5 kg. Henrik hadde sikret seg 215 kg og en foreløpig 3. plass etter 2. omgang. Nå måtte han ta 232,5 kg i 3. og siste forsøk for å sikre gullet. Dette var godt over personlig rekord og  han gjorde et godt forsøk, men dommerne underkjente løftet. Heller ingen av de andre fikk vekta på 232,5 kg godkjent og resultatet etter 2. runde ble da tellende. Altså bronsemedalje til Halden-løfteren.

I april er det NM i styrkeløft (knebøy, benkpress og markløft) i Bergen og flere løftere fra klubben er meldt på startlista.

Ren Utøver

Antidoping Norge presenterer Ren Utøver. Et e-læringsprogram for utøvere og støtteapparat. Deltakerne vil etter endt kurs bli sertifisert.

Se her for informasjon!

Løfteskolen

Neste Stevne(r)

Halden SI

6. desember
Klubbstevne
Innveiing kl. 17:00


Halden SI

25. januar
RM Benk m/u utstyr
Innveiing kl. 08:00


Halden SI

18. februar
KLM Benkpress
Innveiing kl. 17:00


Halden SI

11. mars
KLM Styrkeløft
Innveiing kl. 17:00


Brumunddal

28-30. mars
NM styrkel. uts.fritt. Vet.


Askim

4-6. april
NM styrkel. uts.fritt. U/J


Stavanger

13-15. juni
NM styrkel. utstyr Åpen


IL Kraftsport

3-5. oktober
NM styrkel. uts. fritt. Åpen


Halden SI

13. oktober
Klubbstevne
Innveiing kl. 17:00


Lenja AK

26. oktober
RM styrkel. Utstyr


Halden SI

12. desember
Julestevne
Innveiing kl. 17:00

Sammen mot doping