05/02/2013 - Gull til Frode i Regionsmesterskap i Benkpress

Det ble gullmedalje til Frode Flint Westby i årets Regionsmesterskap (RM) i benkpress!

Frode tangerte sin personlige rekord på 210kg under mesterskapet som i år ble arrangert i Lillestrøm. Dette holdt til seier i klasse 93kg og han oppnådde også 3. beste poengsum blant samtlige senior-deltakere! Stevnet var en fin oppkjøring til NM som arrangeres i Alta 23. mars og som er Frodes neste store mål.

Også Terje Samuelsen deltok for Halden Styrkeidrettslag i regionsmesterskapet og fikk en respektabel 4. plass med 170kg i klasse 105kg yngre veteraner.

Mesterskapet hadde 65 påmeldte løftere, og flere norske rekorder så dagens lys.

Ren Utøver

Antidoping Norge presenterer Ren Utøver. Et e-læringsprogram for utøvere og støtteapparat. Deltakerne vil etter endt kurs bli sertifisert.

Se her for informasjon!

Løfteskolen

Neste Stevne(r)

Halden SI

6. desember
Klubbstevne
Innveiing kl. 17:00


Halden SI

25. januar
RM Benk m/u utstyr
Innveiing kl. 08:00


Halden SI

18. februar
KLM Benkpress
Innveiing kl. 17:00


Halden SI

11. mars
KLM Styrkeløft
Innveiing kl. 17:00


Brumunddal

28-30. mars
NM styrkel. uts.fritt. Vet.


Askim

4-6. april
NM styrkel. uts.fritt. U/J


Stavanger

13-15. juni
NM styrkel. utstyr Åpen


IL Kraftsport

3-5. oktober
NM styrkel. uts. fritt. Åpen


Halden SI

13. oktober
Klubbstevne
Innveiing kl. 17:00


Lenja AK

26. oktober
RM styrkel. Utstyr


Halden SI

12. desember
Julestevne
Innveiing kl. 17:00

Sammen mot doping