07/02/2014. Regionmesterskapet

RM i styrkeløft.

6 løftere fra Halden Styrkeidrettslag deltar i regions-mesterskapet i Askim  lørdag. Det konkurreres i både styrkeløft (knebøy-benkpress-markløft) og i enkeltøvelsen benkpress.

Halden-løfterne  deltar i kategorien benkpress og i åpen klasse løfter Kenneth Rørmyr, Frode Westby og Thomas Puzicha, mens Geir Johannesen, Terje Samuelsen og Rolf Olsen løfter i veteranklassen.

50 løftere deltar i mesterskapet og regionen inkluderer  Oslo, Akershus og Østfold.

 

Ren Utøver

Antidoping Norge presenterer Ren Utøver. Et e-læringsprogram for utøvere og støtteapparat. Deltakerne vil etter endt kurs bli sertifisert.

Se her for informasjon!

Løfteskolen

Neste Stevne(r)

Halden SI
(gå til stevnesiden)

25. januar
RM Benk m/u utstyr
Innveiing kl. 09:00


Halden SI

18. februar
KLM Benkpress
Innveiing kl. 17:00


Halden SI

11. mars
KLM Styrkeløft
Innveiing kl. 17:00


Brumunddal

28-30. mars
NM styrkel. uts.fritt. Vet.


Askim

4-6. april
NM styrkel. uts.fritt. U/J


Stavanger

13-15. juni
NM styrkel. utstyr Åpen


IL Kraftsport

3-5. oktober
NM styrkel. uts. fritt. Åpen


Halden SI

13. oktober
Klubbstevne
Innveiing kl. 17:00


Lenja AK

26. oktober
RM styrkel. Utstyr


Halden SI

12. desember
Julestevne
Innveiing kl. 17:00

Sammen mot doping