Klubbmesterskap Styrkeløft 2009
Dato: 18.03.2009
Dommere:
Johnny Simensen, Arnulf Wahlstrøm, Egil Kroknes
Klubbmestre på poeng i 3-løft:
Espen Grønberg (U), Maria Birkeli (S), Hans-Erik Folkeseth (Jr), Bjørn A. Bull-Hansen (S)
| Vekt- klasse |
Kategori | # | Navn | Knebøy | Benk- press |
Mark- løft |
Sum | Poeng |
| 75 | U | 1 | Espen Grønberg | 120 | 85 | 160 | 365 | 273,823 |
| 82,5 | S | 1 | Maria Birkeli | 100 | 80 | 125 | 305 | 279,868 |
| 67,5 | J | 1 | Hans Erik Folkeseth | 200 | 140 | 200 | 540 | 425,574 |
| 82,5 | J | - | Emil Olsen | - | 135 | - | 135 | - |
| 100 | J | 1 | Pål Grønberg | 140 | 145 | 170 | 455 | 286,696 |
| 82,5 | S | - | Frode Westby | - | 0 | - | 0 | - |
| 100 | S | 1 | Bjørn A. Bull-Hansen | 270 | 182,5 | 287,5 | 740 | 458,356 |
| 100 | S | 2 | Thomas Puzicha | 215 | 205 | 200 | 620 | 380,618 |
Antidoping Norge presenterer Ren Utøver. Et e-læringsprogram for utøvere og støtteapparat. Deltakerne vil etter endt kurs bli sertifisert.
Se her for informasjon!
Halden SI
6. desember
Klubbstevne
Innveiing kl. 17:00
Halden SI
25. januar
RM Benk m/u utstyr
Innveiing kl. 08:00
Halden SI
18. februar
KLM Benkpress
Innveiing kl. 17:00
Halden SI
11. mars
KLM Styrkeløft
Innveiing kl. 17:00
Brumunddal
28-30. mars
NM styrkel. uts.fritt. Vet.
Askim
4-6. april
NM styrkel. uts.fritt. U/J
Stavanger
13-15. juni
NM styrkel. utstyr Åpen
IL Kraftsport
3-5. oktober
NM styrkel. uts. fritt. Åpen
Halden SI
13. oktober
Klubbstevne
Innveiing kl. 17:00
Lenja AK
26. oktober
RM styrkel. Utstyr
Halden SI
12. desember
Julestevne
Innveiing kl. 17:00
