- Skrevet av: arnulf
Klubbmesterskapet i benkpress arrangeres mandag 20. januar. Innveiing 17:00 og stevnestart 18:00.
Påmelding innen 13. januar (se liste på oppslagstavla).
De som ønsker løftelisens for 2020, må tegne seg på lista som er satt opp på oppslagstavla.
Fristen er 15. januar.
- Skrevet av: arnulf
Årets vaskedugnad i treningsanlegget er tirsdag 12/11.
Påmeldingslista henger på oppslagstavla. Hjelp deg selv og alle medlemmer til et rent og trivelig treningsmiljø ved å ta et tak med skurefilla.
Dugnaden starter klokken 17:30 og varer ca. 1,5 timer. Det vanker kaffe, brus, skolebrød og boller etter endt dyst.
Vi bør være ca. 25 stykker for å kunne gjøre en god job. Vel møtt!
- Skrevet av: arnulf
Helgen 26-27. november er det Styrkeløftting på Hell. Henrik Staal representerer klubben. HSI kunne stilt med 3 delegater, men da må begge kjønn være representert. Denne gangen ble det bare 1 delegat da hverken Lise eller Hege hadde anledning.
- Skrevet av: arnulf
Fra 1. september er det mulig for medlemmer å kjøpe nøkkelkort til treningsanlegget.
Kortet gir rett til adgang fra 06:00 til 21:00 mandag til lørdag.
Det er ikke adgang på søndager og 4 uker i juli måned .
Kortet koster 500 kroner og gjelder fram til 15. mars 2020.
Kontakt Arnulf (90857177) for kortbestilling.
- Skrevet av: arnulf
NM utstyrsfritt i Stavanger er en del av NM veka og NRK TV er på plass.
NM arrangeres dagene torsdag,fredag og lørdag ( 27-29/6).
NRK sender live en vektklasse, men jeg vet ikke hvilken - så følg med. Det er ikke ofte NRK sender styrkeløft.
- Skrevet av: arnulf
NM i styrkeløft med utstyr arrangeres i Sandnessjøen 31/5-1/6.
Hege løfter på lørdag (1/6) i klasse 84+ kg og er ranket som nummer 4. Med en god dag er bronsemedaljen innen rekkevidde. Vi ønsker henne lykke til.
Henrik er klubbens representant under mesterskapet.
