- Skrevet av: arnulf
Vi ønsker alle medlemmer en riktig God Jul!
Treningsanlegget er åpent i romjula unntatt 1. og 2. juledag og nyttårsaften. Åpningstider er 17:00- 20:00 onsdag-fredag og 12:00-15:00 lørdag.
Hilsen Styret
- Skrevet av: arnulf
Maria Birkeli forsvarte gullet under NM i Benkpress uten utstyr. Hun fikk førsteløftet på 92,5 kg godkjent og gull i klasse 84+ senior.
Henrik Staal i 83 kg junior satte personlig rekord og fikk bronse på 140 kg, mens Frode Westby endte på 6. plass i 93 kg senior med 165 kg. Gratulerer til alle!
- Skrevet av: arnulf
Innveiing fra 17:00 til 17:30. Stevnestart 18:00. Påmeldingsskjema på oppslagstavla. Blir det flere enn 10 løftere, så rigger vi til i det store rommet.
- Skrevet av: arkiv
Til informasjon. Fra og med 6. juni og ut måneden, stenger vi kl 20:00, i stedet for 21:00.
- Skrevet av: arnulf
Regionstrenerne besøker oss 5. mai fra kl. 17:00.
Møt opp alle dere som trener styrkeløft. Her får dere kvalifisert veiledning og mange gode tips til å forbedre prestasjonene.
