- Skrevet av: Arnulf Wahlstrøm
Ca. 30 medlemmer gjorde et krafttak sist mandag og vasket grundig alle rom og alt treningsutstyr i treningsanlegget. Olav Ring bonet gulvene til slutt. Takk til dere som deltok og takk til dere som ryddet på plass utstyret dagen etter! Nå har vi rene og trivelige lokaler å trene i en stund framover.
- Skrevet av: Arnulf Wahlstrøm
- Skrevet av: Arnulf Wahlstrøm
3 løftere er påmeldt til NM utstyrsfritt i Oslo.
Trond Borgli og Hans-Erik Folkeseth løfter på fredag (7/10) og Maria Birkeli på lørdag (8/10).
Vi ønsker alle 3 lykke til!
- Skrevet av: Arnulf Wahlstrøm
Klubbstevnet onsdag 21.9 starter kl. 18:00. Innveiing 17:00-17:30.
Egil Kroknes, Rolf Olsen og Arnulf dømmer.
- Skrevet av: Arnulf Wahlstrøm
Maria og Hans-Erik vant RM.
Sist helg deltok 3 løftere fra Halden Styrkeidrettslag i RM i kategorien uten støtteutstyr.
Mesterskapet ble arrangert av Oslo SK med 69 deltakere og var også kvalifisering til NM som arrangeres i Oslo 7-9. oktober. Alle 3 løfterne fra Halden klare kvalifiseringskravene og 2 vant sine vektklasser.
Regionmestere ble Maria Birkeli i 84+ kg (117,5-92,5-160=370) og Hans-Erik Folkeseth i 66 kg (180-125-250=555). Trond Borgli ble nummer 4 i 93 kg (190-170-205=565). Resultatene i parentes er henholdsvis knebøy, benkpress, markløft og sammenlagt.
- Skrevet av: Arnulf Wahlstrøm
