Klubbstevne onsdag
- Skrevet av: Arnulf Wahlstrøm
Husk klubbstevnet onsdag 20. september.
Innveiing 17:00-17:30 og stevnestart 18:00.
11 løftere er påmeldt.
Skivepåsettere
- Skrevet av: Arnulf Wahlstrøm
Onsdag 20. september arrangerer vi klubbstevne i styrkeløft og benkpress.
Det blir ikke så stor deltakelse, men vi trenger skivepåsettere. Ta kontakt med Arnulf om du kan bidra.
Sommerstengt
- Skrevet av: Arnulf Wahlstrøm
Treningsanlegget er stengt i juli (ukene 27,28,29 og 30).
Kun de som har et tillitsverv (vasking, vakt, styreverv eller annet tillitsverv) kan trene.
Ønsker alle medlemmer en riktig god sommer!
- Hilsen Styret
NM for Veteraner
- Skrevet av: Arnulf Wahlstrøm
Styrkeløftgull på målstreken.
NM i styrkeløft for aldersgruppene over 40 år ble arrangert i Fredrikstad i helgen. Halden Styrkeidrettslag deltok med 4 løftere og de oppnådde både gull og bronse, foruten en 4. og 6. plass.
Mest spennende var det da Geir Olsen knivet om seieren. Han løftet i aldersgruppen 50-59 år i vektklassen 83 kg. Etter øvelsene knebøy og benkpress, lå han 20 kg bak løfteren fra Brumunddal, som var antatt best i klassen. Men markløft er Geirs sterkeste øvelse og hver utøver har 3 forsøk. Etter første runde i markløft, var fortsatt Geir på andreplass, men etter 2. forsøk lå begge løfterne likt med Geir som den letteste i kroppsvekt. Løfteren med letteste kroppsvekt, rangeres først ved likt resultat. Men da konkurrenten bommet i sitt siste løft og Geir lyktes, vant han til slutt med 7,5 kg. Resultatet ble 190 (knebøy) – 125 (benkpress) – 220 (markløft) som totalt ga 535 kg.
I samme aldersgruppe i vektklasse 105 kg, fikk Thomas Puzicha en 4. plass med resultatet 182,5-147,5-215 = 545 kg og Jan Erik Bråten 6. plass med serien 167,5-110-190=467,5 kg.
I aldersgruppen 40-49 år i vektklassen 66 kg, klarte Kjetil Nøding Stenvik bronsemedalje i sitt aller første NM. Resultatet ble 100-85-120=305 kg.
NM i styrkeløft for ungdom
- Skrevet av: Arnulf Wahlstrøm
NM bronse i styrkeløft til Tilde.
NM for ungdom (u. 18 år) og junior (u. 24 år) ble arrangert i Askim sist helg med rekorddeltakelse på ca 280 utøvere.
Halden Styrkeidrettslag deltok med 2 løftere i ungdom og begge løftet i samme vektklasse – 69 kg.
Det ble bronse til Tilde Roswall i hennes første NM, med personlige rekorder i alle løft. Hun fikk serien 100 kg (knebøy) – 50 kg (benkpress) – 125 kg (markløft) som sammenlagt blir 275 kg.
Den andre Halden-løfteren, Kaya Bråten, deltok også i sitt første NM og fikk serien 90-45-110 = 245 kg, som holdt til en 6. plass i samme klasse som Tilde.
Også Kaya satte personlige rekorder og er godt fornøyd med både resultat og de erfaringer hun fikk med seg.
Dette var et mesterskap der støtteutstyr ikke er tillatt og denne formen for konkurranse blir mer og mer populær.
Spennende er det også at rekrutteringen til styrkeløftsporten på kvinnesiden er omtrent like stor som for menn.
NM benkpress 2. dag.
- Skrevet av: Arnulf Wahlstrøm
Norsk rekord i benkpress med støtteutstyr.
Under benkpress-NMs andre dag i Drammen, ble det løftet med såkalt støtteutstyr. Dette betyr at løfterne kan benytte seg av en spesialsydd løftedrakt som kan gi ekstra støtte i løftet.
Ann Kristin Olsen deltok på lørdag, der det ble løftet uten støtteutstyr. Hun fikk da både gull og bestemannspremie.
På søndag deltok hun på nytt med støtteutstyr og det ble et nytt gull i 63 kg klassen med norsk rekord på hele 101,5 kg. Også her i aldersgruppen 50-59 år, fikk hun høyeste poeng av samtlige løftere.
Henrik Staal deltok i åpen klasse i 83 kg og imponerte med en sølvmedalje. Løfterne har 3 forsøk hver og det beste resultatet teller. Henrik startet på 190 kg, som ble godkjent, mens andre forsøk på 200 kg ble underkjent. Han satset da alt på å kapre sølv ved å høyne til 210 kg i siste forsøk – og dette lyktes han med.
Side 10 av 43
