20/2/2022. 3 RM gull og 2 norske rekorder
2 norske rekorder og 3 gullmedaljer i benkpress.
Ann-Kristin Olsen og Trond Borgli satte begge norske rekorder under Region-mesterskapet i benkpress. Ann-Kristin, i aldersgruppen 50-59 år, løftet hele 101 kg i vektklasse 63 kg med støtteutstyr og Trond løftet i aldersgruppen 40-49 år i vektklasse 93 kg uten støtteutstyr og fikk godkjent 185 kg. Begge resultater er norske rekorder.
Både Ann-Kristin og Trond ble poengmessig best i sine aldersgrupper. Poengene beregnes etter løfternes kroppsvekt og resultat.
Daniel Andersen Nilsen deltok i junior klasse 66 kg utstyrsfritt og fikk gull med resultatet 122,5 kg. Daniel har den norske rekorden i vektklassen 59 kg på 117,5 kg, men har nå gått opp en vektklasse.
Mesterskapet ble arrangert i Fredrikstad av Lenja AK med løftere fra Brumunddal i nord til Halden i sør.
10/2/2022. Vellykket årsmøte
Årsmøtet samlet 29 medlemmer og av disse var 4 æresmedlemmer.
På møtet var det også en markering av klubbens 60 års jubileum.
Arnulf fortalte litt om klubbens historie og klubbens beste løfter, Jan Erik Christiansen, fikk overrakt blomster.
Blomster ble det også til Johnny Simensen, Terje Johansen og Arne Fuglevig i egenskap av æresmedlemmer.
Det var stor jubileumskake og snitter til alle.
Valget: Formann: Arnulf Wahlstrøm, Viseform. Johan Vatvedt, Sekretær: Julie Einarsen, Kasserer: Lise Engebretsen, Styremedlemmer: Henrik Staal og Vegard Svanberg. Vara: Lene Rexten
Les reportasjen fra HA Sporten her.
27/1/2022. Årsmøtet
Årsmøte i HSI arrangeres onsdag 2. februar kl. 18:00. Møtested er i det store treningslokalet.
Tegn deg på påmeldingslista innen 31. januar. Lista er satt opp på oppslagstavla.
Det blir markering av klubbens 60 års jubileum med bl.a. snitter, bløtkake og litt historikk.
25/1/2022. Løfteskolen starter igjen
Løfteskolen starter opp igjen torsdag 27. januar. Det blir treningsveiledning hver torsdag og mandag fra klokken 17:00.
Møt opp klokken 17:00 og kontakt en av trenerne, Michael eller Armandas.
Åpent for all medlemmer som vil lære grunnleggende styrketrening og riktig løfteteknikk.
16/1/22. Husk påmeldingsfristen til klubbmesterskapet i Benkpress
Siste frist for å melde seg på til klubbmesterskapet i Benkpress er torsdag 20. januar.
Mesterskapet arrangeres onsdag 26. januar.
Antidoping Norge presenterer Ren Utøver. Et e-læringsprogram for utøvere og støtteapparat. Deltakerne vil etter endt kurs bli sertifisert.
Se her for informasjon!
Halden SI
6. desember
Klubbstevne
Innveiing kl. 17:00
Halden SI
25. januar
RM Benk m/u utstyr
Innveiing kl. 08:00
Halden SI
18. februar
KLM Benkpress
Innveiing kl. 17:00
Halden SI
11. mars
KLM Styrkeløft
Innveiing kl. 17:00
Brumunddal
28-30. mars
NM styrkel. uts.fritt. Vet.
Askim
4-6. april
NM styrkel. uts.fritt. U/J
Stavanger
13-15. juni
NM styrkel. utstyr Åpen
IL Kraftsport
3-5. oktober
NM styrkel. uts. fritt. Åpen
Halden SI
13. oktober
Klubbstevne
Innveiing kl. 17:00
Lenja AK
26. oktober
RM styrkel. Utstyr
Halden SI
12. desember
Julestevne
Innveiing kl. 17:00
